VOS AVANT/APRÈS

rééquilibrage alimentaire Loreen equilibre

DIAGNOSTIC

Le Diagnostic est une analyse complète de vos habitudes alimentaires et de votre hygiène de vie, réalisée à partir d’un questionnaire en ligne.

En tant qu’expert en micronutrition, j’examine minutieusement vos symptômes, dysfonctionnements et carences, tout en tenant compte de vos examens de santé. Cette analyse permet de dresser un plan détaillé des actions correctrices à mettre en place pour améliorer votre bien-être et optimiser vos résultats santé. Le retour se fait sous format PDF envoyé par mail, il ne comprend aucune recette, ni plan alimentaire.

Ce service, bien qu’exhaustif, ne remplace pas un suivi sur 3 mois. Le suivi permet d’accompagner votre évolution de manière ciblée, semaine après semaine, afin de garantir des ajustements continus et des résultats durables.

À noter : Ce diagnostic s’appuie sur vos examens médicaux réalisés avec votre médecin traitant. Il ne se substitue en aucun cas à un traitement médical ni à l’avis d’un professionnel de santé.

  • Par téléphone ou à distance : avec un questionnaire en ligne à compléter

LE PROGRAMME UNIQUE : 3 MOIS

Le programme de rééquilibrage de 3 mois est conçu pour vous accompagner dans une transformation profonde et durable de votre alimentation et de votre hygiène de vie. Ce programme complet a pour objectif de :

  • Identifier et corriger les troubles et dysfonctionnements : En ciblant les causes de vos déséquilibres, nous mettons en place des solutions concrètes pour améliorer votre bien-être.
  • Sevrer des cures et stabilisateur sa glycémie : Vous apprendrez à gérer votre glycémie de manière autonome et durable.
  • Apprendre à gérer en toutes circonstances : Que ce soit au quotidien ou face à des situations exceptionnelles, vous saurez comment adapter votre alimentation.
  • Maîtriser les bases de la nutrition : Vous deviendrez autonome dans le choix et l’association de vos aliments, en apprenant à composer des repas équilibrés selon vos besoins et vos objectifs.
  • Cibler et prévenir les troubles digestifs : En comprenant vos propres besoins, vous saurez prévenir et soulager les troubles digestifs.
  • Bénéficier d’un accompagnement privé et d’un suivi régulier : Chaque étape est suivie de près, avec un soutien personnalisé pour vous aider à évoluer semaine après semaine.
  • Stabiliser ou relancer votre poids à tout moment : Vous saurez comment ajuster votre alimentation pour maintenir ou relancer une perte de poids selon vos objectifs.
  • Maîtriser les pathologies liées à l’alimentation : Vous apprendrez à mieux comprendre les pathologies qui peuvent être influencées par l’alimentation et à vous protéger.
  • Identifier et corriger les carences : Grâce à une approche fine de la micronutrition, nous repérons les carences et les corrigeons efficacement.
  • Planifier vos repas pour la semaine : Vous saurez organiser vos menus, créer des recettes et planifier vos repas sur la durée.

Ce programme vous permet d’acquérir des compétences solides pour une gestion autonome et durable de votre alimentation, tout en bénéficiant d’un soutien personnalisé et adapté à vos objectifs.

CURE SANS SUCRE

Cette cure de 4 semaines comprend un dossier personnalisé de 28 pages, conçu sur mesure pour un mois complet, avec des indications précises pour composer vos repas.

Objectifs :

  • Éliminer les sucres présents dans votre alimentation quotidienne, souvent cachés sous différentes formes.
  • Améliorer la gestion de votre glycémie , pour retrouver un meilleur équilibre, veiller aux stockages des graisses.
  • Traiter et soulager des pathologies liées à l’excès de sucre : syndrome métabolique, SOPK, maladies cardiovasculaires, dépression, fatigue chronique, etc.
  • Réguler les troubles hormonaux pour un meilleur bien-être global.
  • Éliminer les symptômes de surconsommation de sucre , tels que les troubles digestifs, les troubles du sommeil, la prise de poids, l’addiction au sucre et la fatigue.
  • Apprenez à gérer vos émotions sans utiliser la nourriture en excès , en développant des habitudes saines et durables.

Cette cure vous accompagne pas à pas pour reprendre le contrôle de votre alimentation, tout en prenant soin de votre santé à long terme. Il n’y a pas de réalisation de recettes.

Tarifs et prestations

Voici le récapitulatifs des tarifs, vous trouverez le détail des prestations dans la catégorie « Mes programmes »

Programmes : 

  • Cure sans sucre  1 mois : détail de la prestation dans l’onglet « Mes programmes »
    Expertise nutritionnel et santé à partir d’un diagnostic complet avec études des examens santé – 4 consultations de suivi en face à face ou à distance – 1 dossier complet sur mesure pour apprendre à composer ses repas – suivi à distance et dossiers réutilisables à vie :  « Guide », « Comment gérer en toutes circonstances » et « Gérer sa glycémie ».
  • Tarif : 70 € / mois pendant 4 fois

 

  • Rééquilibrage alimentaire de 3 mois : détail de la prestation dans l’onglet « Mes programmes »
    Expertise nutritionnel et santé à partir d’un diagnostic complet avec études des examens santé – 12 consultations – 4 plannings de recettes sur mesure pour le premier mois – 2 dossiers pour apprendre à composer ses repas et atteindre ses objectifs à vie, suivis à distance quotidien et dossiers réutilisables à vie :  « Guide », « Comment gérer en toutes circonstances » et « Gérer sa glycémie »
  • Tarif : 145 € / mois pendant 4 mois

Consultation à l’unité : 

Les consultations à l’unité sont proposées uniquement aux personnes qui n’ont pas besoin d’accompagnement mais simplement d’une consultation ponctuelle. Vous ne pouvez pas prendre une consultation de suivi sans première consultation.

  • Première consultation : Bilan nutritionnel complet avec bilan sanguin prescrit par le médecin : durée 1h face à face ou en visio. Je réponds en direct à toutes vos interrogations.
    Tarif : 90 € 
  • Consultation de suivi à la carte : durée 30 mins – 45 mins
    Tarif : 50€

Les facilités de paiement sont proposées avec Oney 3 ou 4 fois 

Qui suis-je ?

LOREEN

NUTRITIONNISTE NUTRITHERAPEUTE PASSIONNEE

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Mon métier est un métier passion qui m’anime au quotidien. Autodidacte de nature depuis l’âge de 15 ans, ma passion pour la nutrition m’a poussé à devenir experte dans ce domaine et je continue de me former chaque année et à obtenir des diplômes pour approfondir mes connaissances. Hyperempathique, je ne suis pas simplement nutritionniste mais aussi une vraie partenaire dans votre transformation.

J’ai conscience de la confiance de mes clients et de leur mal-être. C’est pour cette raison que je m’investis pleinement dans mon travail, en faisant preuve de la plus grande écoute. Pour moi, la mission  est d’aider les personnes en demande, de leur offrir le soutien et les conseils dont elles ont besoin pour atteindre leurs objectifs de santé afin d’améliorer leur qualité de vie.

En travaillant ensemble, nous pouvons élaborer un plan d’action personnalisé pour vous permettre de retrouver une alimentation équilibrée, de régler vos troubles et de vous sentir mieux dans votre corps.

Mon parcours personnel m’a amené à m’intéresser de près à la nutrition. En effet, à l’âge de 15 ans, ma mère fût atteinte d’une tumeur au foie. Je m’occupais d’elle et des repas à la maison. Je me suis donc informée de toutes les méthodes naturelles pour la préserver. Ensuite, à l’âge de 23 ans, on m’a diagnostiqué une colopathie fonctionnelle. C’est ainsi que j’ai acquis une expertise dans le domaine des troubles digestifs à partir de recherches scientifiques et des études  des docteurs Dr Herthogue, Dr Curtay et Dr Résimont. Ce n’est pas sans sens que j’ai étudié au centre CFNA, le métier de Nutrithérapeute aux côtés du docteur Jean-Paul Curtay en 2022, président de l’académie des sciences de New-York.

J’ai étudié pour ma culture personnelle et par passion, je n’avais pas pour objectif d’en faire mon métier mais la vocation est venue à moi lorsque j’ai occupé le poste de responsable Fitness chez Décathlon. J’accompagnais naturellement les clients dans leur alimentation et les résultats se faisaient de plus en plus, au point de devoir prendre la décision de me lancer. Aujourd’hui, en tant que Nutritionniste-Nutrithérapeute, je suis fière d’accompagner mes clients à Antibes ou à distance, et de leur offrir une approche personnalisée pour atteindre leurs objectifs de santé.

Depuis 2018, j’ai accompagné plus de 1000 personnes, ce qui a renforcé mes connaissances nutritionnelles mais aussi une compréhension approfondie des comportements alimentaires, je suis prête à vous aider à prendre soin de votre corps et de votre esprit. Contactez-moi pour en savoir plus sur mon approche de la nutrition.

Loreen Dibel Nutritionniste Caen
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Espace 360wellness, à TOPFIT, 2139 route de Grasse, Domaine des Grives, 06600 Antibes
+33 6 82 76 53 29

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Je vous accompagne en présentiel à Antibes , dans l’espace privé 360wellness du centre sprotif TOPFIT, ou à distance où que vous soyez.

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Du Lundi au Vendredi de 8h30 à 19h00

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